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CANICULE: SOYONS VIGILANTS

En cette période estivale, les épisodes de grande chaleur se succèdent. Quelques précautions sont à prendre notamment pour les personnes fragiles. Un registre est disponible en mairie où elles (ou leur proches) peuvent s'inscrire pour une surveillance particulière.


Quelques précautions en cas de fortes chaleurs :
* Boire fréquemment et au moins 1,5 litre dans la journée,
* Eviter de sortir aux heures les plus chaudes. Si vous sortez, rester à l'ombre, portez un chapeau et des vêtements légers,
* Maintenir son logement frais en fermant fenêtres et volets le jour et en les ouvrant la nuit,
* Hydrater le corps plusieurs fois par jour (douches, bains, brumisateur ou gant de toilette mouillé),
* Se mettre le plus possible à l'abri de la chaleur dans les lieux frais
* Si besoin, ne pas hésiter à demander conseil à son médecin ou pharmacien. Ces conseils s'adressent aux seniors, mais aussi aux bébés, jeunes enfants, adultes à la santé fragile, personnes atteintes de handicaps... Soyons tous vigilants !