Culture et loisirs Nos associations
VIVRE AUTREMENT - QI GONG
Bien être
Contact : MARNAY Marie-Dominique
06 81 97 87 62
dommarnay@orange.fr
Le Qi gong est une discipline millénaire d'origine taoïste qui vise au bien être de la personne à travers des exercices de respiration; l'objectif est de renforcer le système immunitaire, de stimuler le renforcement musculaire et osseux, d'améliorer son équilibre, prévenir les maladies, et de trouver le calme intérieur...
Le QI GONG est accessible à tous et à tous les âges. Il ne nécessite pas de conditions particulières, néanmoins il est conseillé de prévenir l’animateur si on est porteur ou atteint d’un éventuel problème de santé.
Vos séances 2022/2023
Salle des Liesses - 73 Montée de la Vieille Eglise :
Reprise des cours de QI GONG avec 2 nouveaux horaires supplémentaires :
LUNDI : 9h /10H15
MARDI : 9h30/10h45 – 16h/17h15 – 19h15/20h30
Et 2 nouveaux cours de TAÏ CHI Adultes et de KUNG FU Ados :
TAÏ CHI : Lundi 10h30/11h45
KUNG FU : Mardi soir 17h30/19H
Venez améliorer votre bien-être général et rejoignez notre groupe !
Renseignements :
- Joeffrey ROUSSEL : 06.48.67.29.18
- Inscriptions : Monique : 06.16.45.11.07 / Dominique : 06.81.97.87.62
